现代医学研究表明,内服和外用蜂蜜,可以改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和免疫力,起到理想的养颜美容效果。下面介绍几种流行于民间的、简便的美容方法。
1、直接服用 蜂蜜有很强的抗氧化作用,每天早、晚各服天然蜂蜜20—30克,温开水冲服,就可增强体质,美容养颜。
2、面膜 将一匙蜂蜜,一个鸡蛋清,一匙奶粉混合搅拌均匀后涂于面部,保持15分钟。油性皮肤的人用此法更好。
3、直接涂抹 将蜂蜜加2—3倍水稀释后,每天涂抹面部几次,并适当进行按摩。也可以用纱布蘸稀释好的蜂蜜水轻轻擦脸,擦到脸部有微热感即可,然后用清水洗净。
4、抗皱霜 将一匙蜂蜜,一个捣成泥的洋葱,一个蛋黄和洗净搅碎的百合花茎混合,稍加热,再加入适量融化的蜂蜡。待冷却后敷于脸部和颈部,30分钟后用清水洗净。
5、护发剂 将一匙蜂蜜与一匙橄榄油混合,涂于头发上,并轻轻按摩30分钟。
6、洗浴剂 用蜂蜜500克,鲜菊花100克,先将菊花加水煎煮,煮沸后去渣取汁,与蜂蜜一同加到洗澡水中,浸泡全身20分钟后用清水冲洗,每3—5天沐浴一次,可使皮肤细腻,并有美容、香身的作用。
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