蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶等蜂产品是人们美容保健、延年益寿的天然的最佳保健品。
2010-01-25 11:32:42| 分类: 原创作品 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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晨练(原创)
文 / 快乐
在晨曦中起势,
一招一式彰显太极神韵;
在绿荫下舞剑,
一挥一劈尽展武当神威。
烈日下,
外练筋骨强身健体;
严寒中,
内提真气调理心经。
展双臂,行云流水;
跨弓步,稳如泰山。
缓慢中有迅雷,
发力时现飘逸。
心静神凝生元气,
刚柔并济益身心。
啊!太极拳,
世上无双的养生之宝,
中华民族的武林之魂。
勤学苦练领悟拳道,
益寿延年安享天伦。
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