用这物泡酒常喝功效赛过灵芝

材料：枸杞子250克 白酒1500克

做法：

1、把枸杞清洗干净去掉杂质。沥干水，避免在泡酒的时候不纯；（枸杞泡酒时以宁夏枸杞最佳，颗粒小，红亮亮的）

2、洗净晾干的枸杞放入罐子中，倒入白酒中，密封好，泡7-10天即可。

功效：补血抗衰老，美容延年益寿，滋补五脏，对视力也好。

枸杞的功效与作用

1保护视力

像经常坐在电脑面前，整天熬夜的人可以每天喝一点枸杞子泡酒，可以改善神经疲劳缓解眼部疼痛改，还可以提高视力。

2降血脂

枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。

3抗肿瘤

枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。

4抗衰老

枸杞具有抗衰老的功效，那么枸杞泡酒也具有这种功效。

枸杞泡酒能常喝吗

枸杞子泡酒对身体是没有副作用的，但是如果你大量喝，长期喝对身体反而有害处。

大量饮酒是会伤身，补酒也是如此。酒精之所以损害健康的脑组织，是因为乙醇能直接通过胃黏膜吸收入血，并很快的通过血脑屏障进入大脑。

枸记子泡酒虽温补，但是一天最多喝两次，午饭半小时以后喝，最好下午。枸杞子酒再好，喝多也伤身，最好少量即可。

可以生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。所以枸杞泡酒是具有壮阳的功效的。在孕前的时候，肾虚的爸爸们可以试一下，有助于提高怀孕率。